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【過去ログ】容姿コンプレックスで毎日死にそうにつらい。
NUMYB-#60469
NAME21歳男
DATE2009/07/21 23:07
音楽とは関係なしで相談に載って下さい。

僕は大学生です。
小学・中学・高校とキモイだのブサイクだの言われ続け、コンプレックスもひどくなり、人前に出るのが耐えられなくなってしまいました。

気にしすぎ、誰もお前のことなんか気にしてねーよ、人間中身、男なのにだらしない
こういうことは頭ではわかってるつもりなんですが、どうしてもだめなんです。
容姿コンプレックスから解放された人いませんか。
スチル
21才、女です。私も外見には凄く自信がありません。
太っているし、目だって小さい。鼻の形も変だとよく言われます。

でも、まずはそんな自分のコンプレックスをちゃんと見てあげる事が大事だと思います。
自分を「キモイ・ブサイク」で片付けてしまうのは良くありません。
だってそんな人は1人もいないから。
必ず誰しも良い部分はあるはずなんです。私は口角が人より上がっている自分の口が好きです。

ただ、良い所を探すのってなかなか難しいんですよね。
自分はコンプレックスだらけだと思い込んでいるからだと思います。

なので、まずは自分のコンプレックスになっている所を探す事が良いと思います。毎日鏡と向き合って!!!そして治せる所は努力して治す!
そうすれば自然に自分の良い箇所も見えてきます。
そしたらそこを最大限に見せて、他の箇所をカバーすることだって出来ますよね^^
女性はメイクがあるから良いと思うかもしれませんが、男性も肌をキレイにしたり、良い姿勢、清潔感を保つだけでも随分違うと思います。

長々と外見について触れましたが、内面から出る美しさもありますからね。なにか自信をもってやれること等を見つけるのも良いと思います。

テレビに出ている人達だってコンプレックスがないわけでは無いと思います。でも、頑張っている人達だからこそ、キレイに見えたり、かっこ良く見えたりすると思います。

だから頑張りましょうよ!!
私は無理だとわかっているけど、「目指せ、松嶋菜々子」です笑!
なので今、ダイエットに、学校に、奮闘中です!!

YB-#60470 よ〜こ 2009/07/22 17:57
プチ整形でもドカ整形でも、したら良いじゃないですか。
誰か、止めます?
見かけ、が良くなったとして、それでバラ色なんですか?

上司で、どこから見ても「不細工」な人がいましたが、非常に温厚で能力も高く、人格者、と呼ばれて尊敬される人がいました。
いつもニコニコしていましたが、彼の子供が容姿をネタにいじめられた時に、大泣きしたそうです。
そして、いじめた側の子を一人残らず招待してパーティをして、「息子をよろしく」と頼んだそうですよ。
「処世術」に「ははー」と大人を感じましたね。

そんなこんなしていても、卒業して社会人になるわけです。
大人になったら、「ブサイク」を憂うより、能力のなさで泣きますよ。その頃には「あんなくだらないことで悩んでないで勉強すればよかった」
整形で「顔」が良くなったところで、それが何?とか思いますが、そこまで自信がなくて外に出たらみんな笑うんです、ということなら、仕方ないじゃないですか。
「変な顔も個性!」と言い切る自信を持てる、何物もないんですー?
そちらの方がモンダイかも、ってのは言い過ぎか?私。
私も絶世の美女じゃないけど、年々母に似てくる、この顔が好きよ。母が大好きだから。
まず、肯定できる、何かを持つこと、かな。
部屋中に鏡を置いて、自分の顔に慣れる、ってのも良いかもよ。しぐさや表情に気をつける、目つきが悪いから気をつけるとか、大切なことに気が付きます。
悩むことは悪いことではありません。相手を不快にさせる表情をしない努力をするって大切ですよ・・・だれでも。
YB-#60471 メルモ 2009/07/22 20:43
得てして見た目のコンプレックスは顔や体型どうのこうのの前に
何よりも表情なんだと思う。中身というのは変えるのはなかなか難しいけど表情は変えられる。最初は嘘でもだんだんと本物になればいいと思う。そのうち素直に笑えたり、無表情の中にも柔和な感じや明るい感じがにじみ出てくると思う。なにより小さいことでも楽しむことじゃないですか?
YB-#60472 clover 2009/07/24 00:02
ある年齢まで達すると、ルックスなんてわりとどーーーでもよくなってくる(笑)。他に考えなきゃいけないことが山ほど出てくるから。ほんとに。

モノ識ってたりワザ持ってたりするヤツの方が、のちのち「売れる」よ。社会は、ちゃんと受け入れてくれるよ。

本質を見誤ってたら、自分が不幸せになるばっかりやで〜^^

YB-#60473 友 2009/07/24 12:42
コンプレックスはあります。死にたいと思ったコトはありませんが大なり小なり、みなさんコンプレックスを持ち合わせているんじゃないでしょうか?
きっと経験した人にしかコノ辛さは解らないんでしょうね。
でも、意外と周りはそこまで気にする程のことじゃないって思ってたりするもんですよ。
思いつめるほど苦しいのであれば整形だってありだと思います。
それで明るく前向きに生きられるのなら・・・

ただ、私は顔って造りじゃなく内から出る『自分が歩いてきた人生』で変わると思うんです。
みなさんが書き込まれているように『表情』ですよ。
若い頃って若さで美貌が保たれても歳を重ねるごとに何か汚くなっていく人っていますよね。
逆に若い頃にはあまり魅力を感じなかったけど素敵な顔『表情』になったなんて人もいますよね。
タレントさんを見て感じたりしませんか?
例えばスポーツ選手みたいに何か秀でたものを持っている人で所謂『不細工』であっても、何かイイ顔、かっこいいじゃないですか。
そこまでの才能を求めなくても何か自分に打ち込めるものがあったりすると、自ずと輝くと思います。
瞳に力のある人って素敵です。
同じ経験を積んだ人間の言葉なら重みもあって説得力もあるんでしょうけど・・・
悲観しないで下さいね。
きっと自分次第で変われますよ。変わっていきましょう。
応援してます!
YB-#60478 あい 2009/07/24 22:03
気にする事が余計“気になる不細工”に見せてしまう。

って言っても、気にしちゃうから困ってるんですよね?^^;

まずは鏡の前で、今の自分ができる、いい顔を作ってみてください!
毎日、寝る前に。
できそうですよね?

私も、コンプレックスいっぱいでしたよ。
顔は派手だし、髪はクセっ毛だし。
男兄弟に囲まれて、女の子らしい事知らなかったし。

だからこそ、美容に興味を持って、仕事にまで発展したんですけどね^^

人を美しく魅せるのって、パーツだけではなくて、表情なり、仕草なり、言葉遣い、マナーだったりすると思うので、落ち込まないで、大丈夫ですよ^^

きっと改善されますよ。
YB-#60480 ファミマのひかり。 2009/07/27 18:48
人に言われた事を気にしてしまうのはしょうがない。
ですが、自分まで「本当にそうなのか」と思い込んでしまってはマズイです。

変わろうと本気で決心したなら人間、ダイエットや立ち振る舞い等で、ある程度のところまでは(整形ナシでも)変われます。

あとは自分の良いトコ探し。大事です。
自分を好きになって、許せてから初めて他の人の事も羨望だけではなく、心から好きになったり、何かあっても許せたりすると思います。人のいいところもたくさん見つけられるようになりますよ。

わたしだって、容姿がすっご〜くイヤな時期はありましたよ。
それでも自力で頑張って乗り切りました。
「やればできるんだぁ・・・」って、言葉にするとすごく単純な結論ですが、自信がついた出来事です。
コンプレックスは今現在もあれこれありますよ(苦笑)ない人なんているんでしょうか??
>>「コンプレックスさえも云わばモチベーション」です!
YB-#60487 にゃおん 2009/07/29 02:34
友さんのおっしゃるとおり、あるていどの年齢になるとルックスは本当にどうでもよくなります。
逆に考えれば、ルックスのいい人でもそれが武器ではなくなるということです。
とは言えまだ21歳、ルックスで悩むのはよく分かります。
内面を磨けだの自分に自信を持てだの言ったところで今の21歳男さんにはきっと気休めにしかならないんでしょう。

と・いうわけで。今の現実をちょっとでも面白く幸せなものにするために、勘違いしてみたらどうでしょう?

例えば・・・

「おれってブサイクだけど大学行ってる。桜井〇寿より高学暦じゃん。」

「おれってブサイクだけど毎日飯食ってる。日本に生まれたことに感謝感謝」

「おれってブサイクだけど毎日生きてる。あーーーーなんかもう、ブサイクとかどうでもいいや・・・」

ってなりませんかね?ならなかったらゴメンナサイ。

YB-#60494 GB 2009/08/01 22:55
芸人から学ぶことは多いと思います。
もちろん仕事なんだけど。
どんなに不細工な人でもあんだけ輝いて見えるんだもん。
モテるしね^^
YB-#60497 ぶどうゼリー 2009/08/02 16:39
どんなに見た目がキレイ(カッコイイ)人だって、ひどい言葉使いをしていたり、最低限のマナーさえわかってない人もいます。

私は、そういう人にはなりたくない。

やっぱり、笑顔が素敵な人っていいですよね。
そして、自分のことも他人のことも大好きでいられる人も。

私も、自分の顔が嫌なときもありましたが、この顔を「好き」って言う人に出会えて変わりました。

YB-#60514 エミ 2009/08/06 20:21
魅力的な容姿、理想的な体型、憧れの職業、莫大な富、
すべては不確かで不安定。
全て手に入れても、満たされることはない!!
人間の作り上げた勝手な勝ち組、負け組みに思いを支配されないで!!
生きる本当の目的、喜びを見つけた人こそ幸福な人だと思います。
YB-#60519 しゃくれ 2009/08/09 01:07
「キモイ」「ブサイク」と言った人達が、キモくてブサイクです。

>気にしすぎ、誰もお前のことなんか気にしてねーよ、
人間中身、男なのにだらしない

人に「キモイ」「ブサイク」と言われたら誰だって気になるし、
コンプレックスになるし、傷つきます。

21歳男さんは、とてもカッコイイですよ。
YB-#60693 たぬき 2009/10/29 17:10

最近はますます容姿を重要視する風潮が強くなっています。

でも、顔は変わります。
毎日、どんどん変わっています。

骨盤や骨格の歪みを治してください。
姿勢が悪かったり悩み事が大きければ顔が大きくなります。

そして容姿に影響するのは食べ物です。
陽性のものを食べれば目が小さくなるし、陰性のものを食べれば目は大きくなります。詳しくは「マクロビオティック望診法」と検索してみてください。書籍が見つかると思います。

まずは添加物いっぱいのもの、白砂糖を使ったものを食べるのをやめてください。
毒が体に溜まると輪郭も体型も本来の自分のものとはかけ離れて醜くなりますよ。
YB-#60847 うさこ 2009/12/21 17:54
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