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【過去ログ】死にたいほど・・・つらい事
NUMYB-#54825
NAMEみるたん
DATE2006/11/17 22:04
　一度はミスワーを退場したのに、どうしても悩みを聞いてほしくて投稿させていただきました。
　今月はじめから急に抜け毛が目立ち始め、たった三日間で後頭部の半分がなくなりました。母に見てもらって発見した時は、鳥肌が立つほど驚き、一緒に泣きました。その後も洗髪するたびに大量に髪の毛が抜け、洗面器が髪で真っ黒になります。今は頭の半分は毛がありません。ちょうど（まちゃまちゃ）の髪型をいびつにした感じです。見た目にかなり病的です。今週は右の眉毛がなくなりました。皮膚科では悪性円形脱毛症と診断されました。高い確率で全身の毛が抜けてしまう恐れがあるり、悪性の場合、治療が大変難しく、生涯、毛が生えない人もいるみたいです。驚くことに円形脱毛症の原因と治療法はいまだはっきりしないらしく、まったく希望が持てません。ただ、白血球の異常が有力な説で、私も血液検査で白血球の減少が指摘され、来週に精密検査をします。私は女なので、眉なしスキンヘッドは無理なので、かつらをオーダーしました。この半月、外出も出来ず、友達や彼氏にも打ち明けられません。もう学校に行けません。人生設計の全ての歯車が狂い、何の希望も持てません。今はただ（自殺）の文字が私を魅了しています。死んではダメとわかっているのですが、考えるのはそのことばかりです。死にたいほどに辛い経験された方、それをどう乗り越えたかどうか教えてください。お願いします。
スチル
しばらく見かけないと思ったらそんなことになってたなんて・・・それはつらいですね＞＜
知り合いで同じようになった人がいますが（たぶん同じ病気、一晩で一気に髪の毛が抜けたそうです）、その人はステロイドを飲んでだいぶ改善してきています。治療してみないと治療が有効かどうかは分からないし、ストレスが強いのも良くないですから、絶対に治る！って思って開き直っていたほうがいいと思います。今は治療に専念すること、それが一番重要じゃないでしょうか。短期間で治らないことになった時点で、長期的な展望を考えるようにしたほうがいいです。死んでしまったら治る姿を知ることも無く終わっちゃいます、絶対に死なないで下さい。そういう気持ちって友達とか彼氏とかが受け止めきれるか分かりませんよね、かかっているお医者さんに相談して、精神科医などを紹介してもらったりすることも考えてみて下さいね。
そういう状態になったことがない人間が何を言っても上辺を撫でるだけになってしまいますが、良くなることを祈っています。
YB-#54826 ペケ 2006/11/17 23:40
お久しぶりです。みるたんさんの事は俺も気になってました、俺を救ってくれた人なので。今、そのような事実を知って非常に胸が苦しくなりました。なぜみるたんさんのような素敵な人に限って・・・
俺は、死にたいほど辛い経験をしたことがありません。ですが高校２年の時、左足全体の成長が小学４年生ぐらいから止まってしまうという奇病を抱えて生きてきた親友が自殺しようとしていたのを救ったことがあります。その時俺はたしか「ここでホントにお前死んだら俺一生後悔するよ、こうなったらもう自分勝手なこと言わせてもらうよ、お前が死ぬのはいやだ絶対やだ」みたいなことを言い続けました。
２１にもなった今でさえ、結局俺がみるたんさんに言えることもその程度です。なんの説得力もありません。悔しいです、こういう時になにもできない…
ペケさんの言うとおり、今は治療に専念すること、治ると信じて長期的な目で待つことが一番大切だと思います。みるたんさんの心も体も良くなっていくことを心から祈っています。
YB-#54829 恋するだけの阿呆 2006/11/18 00:47
人間生きていく上で、どこかで死にたくなったり何もかも投げ出して逃げ出したくなる場面に直面したりするものだとは思います。（無い方がいいですが…）
私の場合は、幸いな事に不治の病になったり身体的な障害とかはないので、肉体的にはコンプレックスはあっても死にたくなるくらい辛い思いをした事がないので、その辛さは想像の世界でしかないですが、他の事で辛くて思い詰めた様な時は、まず兎に角現状を受け入れる様にしています（本当は受け入れたくない事実が目の前にあるのですが…）、そして、「これは偶然でなく必然なことだったんだ、宿命だったんだ」「神様が自分に対して与えた試練なんだ、自分との戦いなんだ」「この試練を乗り越えれば、何か手に入れることが出来るはずだ」と言い聞かせて、死のうと思った時点で悩んでいた自分は死んでしまった事にして、今生きている自分は新しい自分なんだと勝手にこじつけて（この感覚を伝えるのは難しいですが）、一度死んだつもりになったら何でも出来ると開き直って、ズーズーしく生きる様にしています。
辛い時は支えてくれる人がいた方がいいと思います。そういう意味では、お母さんや家族がいる事はラッキーな事だと思います。
YB-#54830 ハーツ 2006/11/18 03:21
今から思い返せば、大学時代に体毛のない友人がいたけど今頃どうしているんだろうか？本人は何も言わなかったし、自分達も身体的なことなのであえて触れなかったけど同じ病気だったのかも？でも結構明るくみんなと普通に接していたな〜。
想定外の展開で、描いていたものが崩れて夢や希望が持ちにくい状況だとは思いますが、治療で治るかもしれないし、今は無理でも将来的に治療法が発見されるかもしれないし、直らなくとも、それはそれで現状にあった生き方があるはずだとは思います。
例えば、作家だったら別に人前に出なくても支持してくれる読者がいて本が売れてくれればいい訳ですし。
何か、みるたんさんでないと出来ない事があると思います。
YB-#54831 ハーツ 2006/11/18 03:22
みるたんさんへ。
お久しぶりです。円形性脱毛症はストレスによることが多いと思います。まずはそういう症状が出た前にどんなことが周囲であったか考えてみてください。
一回症状が出るとそれをマイナスに考えてしまってさらに増悪させている可能性もあります。半月外出できないというのもかなりのストレスなのではないでしょうか？

それから、お医者さんが言うことも正しいのかもしれませんがあくまで「最悪の想定」をインフォームしないとあとで問題になるので、考えられるべき症状に関しては重く言うこともあります。

私の知り合いで、抗ガン剤の副作用で頭髪が全くなくなってしまった人も知っていますが（若い女性です）、カツラを着けて元気に振る舞っていました。見た目は全然分からないですよ。でも、本人は笑って「これ、カツラなんだよー、いいの見つけたでしょ」っていっていましたが。

まずは精密検査の結果を待って、その間にカウンセリングなどを受けてみるのもいいかと思います。
YB-#54835 RYO 2006/11/18 07:14
ちなみに私も死にたいと思うほど辛いと思った経験はあります。（それが他人の目にどう映っているかは別にして）
「死にたいと思うこと」と「実際に死ぬこと」は違います。死にたいと思うほど深く自分のことを考える機会を得て良かったとは言えませんが、時間をかけて自分の気持ちを整えていくことが大切だと思いました。そんなとき支えてくれるのは、本当に何でも話せる友達や家族だと思います。すごく時間がかかったし、その間もがき続けたけれど。
お母さんが相談に乗ってくださるなら、何でも話した方がいいと思います。もちろんここでみんなの話を聞くのもいいかもしれませんが。
YB-#54836 RYO 2006/11/18 07:23
みるたんさんの事が気になっていたのですが、久々に来て頂けたと思ったのに、驚いてしまいました。
私もストレスで円形脱毛症になった事はあります。ただ軽傷なので、皮膚科の薬で治りました。
精密検査の結果がよい方向である事を願います。
ここの皆さんと共に応援していますから、治療頑張って下さいね。
YB-#54837 にんにん 2006/11/18 08:33
私もみるたんさん、どうしてるのかなぁーと思っていました。
ミスワではみんな友達だけれど、こんな時に側にいてやれないのはすごく悔しいです。
でも、自殺したいと思っているみるたんさんがまた投稿してくれて嬉しいです。殻に閉じこもってしまわなくてよかった...ここでみんなとお話しすることで少しでもみるたんさんの支えになってくれればと思っています。
きっと大丈夫、みるたんさんはすごい強い人間だと改めて思いました。みるたんさんは自殺なんかしませんよ。まだすぐには開き直るとかは無理だと思うけど、大丈夫。
みるたんさんの投稿を読んで、私だったら...とすぐに考えました。
数カ月前のみるたんさんの楽しそうな笑顔や充実した毎日、それとは一変した今のみるたんさんのつらい毎日、きっと楽しみなんか一つもない、毎日自分を鏡で見る度に涙を流してるんだなと思うと、とても胸が痛みます。同じ女の子として、私だったら...もう投稿なんかする気にならないくらい落ち込むと思う。
YB-#54838 micchil 2006/11/18 08:56
でも、生きていく上で損をする人間なんか絶対いないと思う。
もし今こんな人生やめたい、死にたいと思っているなら、後で必ずもっと生きていたい!と思えることがでてくると思う。私はそう信じて毎日生きています。

単純な意見かもしれないけど、外にでれないのは辛いですよ。どうか部屋に閉じこもってないで、お母さんと出かけて下さい。学校なんか行かなくてもいい、友達にも会わなくてもいい、こんな時一番支えになってくれるのはお母さんです。
女の子なんだし、まゆ毛は書けるでしょ?これから寒くなるし、しばらくはニット帽をかぶって外へおでかけできると思う。

こんなことになってしまったからって、落ち込んじゃだめ!もちろん髪の毛は生えてきてほしい、でも待ってるだけじゃだめ。新しい自分をスタートしなきゃ、今のみるたんさんだからこそできることがたくさんあると思います。
あの時こうなったからこそ今の私がいると思えるように生きて下さい。そしていつでも投稿してね。どんなことでもいいよ。みんながみるたんさんを応援してるよ。

みるたんさん頑張って!!
YB-#54839 micchil 2006/11/18 09:06
　みるたんさんは周囲の怒りに対して我慢強く優しい方なのだと思います。お辛そうなので、勝手ですがカウンセラーの母に相談しました。

急にたくさんの髪の毛がぬけるという怖い目に会われてどれだけお辛いかお察しいたします。突然のショックな事態にどうしていいかわからず、死にたいほど辛い気持ちに追い込まれるのは当然のことです。勇気を持って、ここの皆さんにお話しくださったと思います。
　こんなにお気持ちがお辛い中、皮膚科を受診され、内科で内分泌の検査を受けられたのは、とても良い方法をとられていると思います。

ただ、もうひとつ余計なおせっかいかもしれませんが、今ここで大切なことは、『どうしてこうなったんだろう』とストレスの原因を自分ひとりで探したり、死ぬことを考えるのは脱毛にとってもよくないと思います。ショックな時こそ、普段の生活をできるだけ穏やかになさり、これからどうするかご家族など大切な方たちに支えられながら、今の辛さや怒り、嘆きを話し分かち合いながら、落ち着いてこれからの治療に望まれることも大切なことだと思います。そのためには次のことを参考にしてください。

YB-#54840 ぽん太 2006/11/18 11:55
１夜は、よく睡眠が取れていますか
２お食事は3回食べられますか
３大好きな音楽で心が和みますか
４「髪の毛のことは何とかなる」とちょっと隅におい　て考えられますか

万が一、そうでなければ、精神科（神経科、心療内科）を受診され、お薬をおのみになることもお勧めします。またそこに臨床心理士（カウンセラー）がいれば辛いお気持ちなどを聞いてもらうことで少しは気持ちを楽にすることになるかも知れません。少しでも気持ちが楽になることで、髪の毛が抜けることの予防につながるかもしれません。出来れば、皮膚科，内科、精神科の医師に加えて、カウンセラーの援軍があることもあなたのお辛い気持ちの支えになると思います。お近くにそういう人が見つからないときは、最寄の保健所の保健師さんも相談にのってくれるかもしれません。
　ともかく優しくあなたの辛い気持ちをわかって寄り添ってくれる、医師,看護士、心理,保健師さんなど誰でもいいですが、これらの援助職にお一人でも出会われ根気よく希望を持って治療をお続けになることを願っています。

ぽん太の母
YB-#54841 ぽん太 2006/11/18 11:55
投稿を読みました。あまり思い詰めない方がいいですよ！
ストレスが1番よくないって言いますから。
「治るかどうかわからない」あるいは「将来が不安」、そう感じてしまうと自分のマイナスの方ばかりに目が向いてしまうんですよね。
そしてさらに自信をなくしてしまう、私もちょっと前にとても辛いことがあって、そのような感じでした。
ここにも来れませんでした。
「なんで自分ばかり不幸なんだろう」などど思ってました。
しかし、『人と比較をして落ち込んでいるうちは幸せにはなれない』って気付いたのです。
だって、たとえお金持ちになっても、もっとお金持ちの人と比べれば「自分は○○と比べれば不幸だ」という風になってしまい、キリがないのですから。
YB-#54842 カナ 2006/11/18 12:00
ですから、人と比較するのはやめて「自分に今ある幸せ」「自分が失ったら困るもの」を一つ一つ思い出してみてください。
家族や友人、家、車、ペット…いろいろあると思います。
この国に生まれたことだって、飢えで苦しむ北朝鮮の人達や戦争で家族を失ったイラクの人から比べたら、とても恵まれた環境にあるはずです。
「これを失ったら大変だ」と思うものが１つでもある人は幸せなんだと思います。
私は、そのように思ったら嫌なことに目が向かなくなりました。
自分の不幸にだけに目を向けていると、治るものも治らなくなってしまうと思いますよ。
お笑い番組を見て大笑いをしたり、好きな曲を聴いたり、毎日明るく暮らしていたら、すぐに治ると思いますよ＾＾
YB-#54843 カナ 2006/11/18 12:00
同じ体験をしたわけじゃないし、想像するだけで苦しくなります。
僕は学生時代に鉄分が上手く吸収できない身体になってしまって、運動はごく軽いものしかできません。他にも軽度の睡眠障害などがあります。
やっぱりそれまでの生活が徐々に制限されてしまって死にたいとは思わなかったけど無気力になったり急にイライラしはじめたりもしました。
痩せてしまった顔や身体を見たときは正直愕然としました。

気持ちが沈んでいる間は誰に何を言われても自分がどう考えてもどうしようもない時間があると思います。

そんなときは動かなくていいと思います。何をしようとかどうしたらいいとかじゃなくて、何もしなくていいと思うんです。
家に閉じこもっておなかすいたらご飯食べて、眠くなったら寝て、暇になったらパソコンの前に座って。それでいいかなって思います。

変わり続けることだけは絶対に変わりません。
どんな状態も少しずつ絶対に変化し続けます。
体も心も。どんな風に変化するかはわからないけれど、少しずつ苦しみも痛みも形を変えてくれると思います。

偉そうな文章ですみません。プラスの方向に変化することを切に願います。

YB-#54848 didi 2006/11/18 13:03
僕はこのサイトをいつも閲覧しかしたことがない者ですが、みるたんさんの書き込みを見て、ほんの少しでも力を与えることができたらと思い、書き込ませていただいてます。
みるたんさん。お母さんは元気ですか。自分のことを１番考えてくれているのはやはり親であると思います。「親を悲しませたくない」その気持ちは生きる使命感であると僕は思います。まずそれだけで生きている意味は充分あると思います。僕もみるたんさんほどのことではありませんが自分が苦しんでいる時に親が自分のことのように心配をしてくれました。とても感謝しています。
背負った運命を変えることはできませんが、とらえ方を変えることはできます。僕は一生懸命生きる人がとても好きです。どんなに辛いことを背負っていても日々めげずに生きる人々ほど美しいものはないです。それは悩む人々に元気や勇気を与えると思います。頑張って生きてください。
１７歳の若ぞうが偉そうにごめんなさい。でも元気づけようとする気持ちが伝わればと思います。
YB-#54853 RERIVE 2006/11/18 15:34
おそらくみるたんさんの２倍くらい生きているのに、拙い言葉しか浮かんでこない自分が恥ずかしいです。でも、ひとこと書かせてください。

みるたんさんには“時間”とお友だちになってほしいなあ、と思います。
“時間”は結構頼りになりますよ。人を慰めたり、力づけたり、何かを気づかせてくれたりする不思議な力を持っていると思います。仲良くしているうちに、もしかしたら良い知恵を貸してくれるかもしれません。だから、間違ってもあなた自身の手で、あなたの“時間”を切ってしまわないで。時間が助けてくれることがきっとあります。私はそう信じています。
YB-#54856 ひとよたけ 2006/11/18 20:29
　みんなありがとう。みんなの励ましは明日への希望になります。
　担当の先生がおっしゃるには、脱毛が進んでいる時には、どんな治療や気持ちの持ちようや食生活や、あらゆることを試しても無駄だそうです。脱毛が終わってからの治療が勝負らしいのです。脱毛症で死んだ人はいないと言い、脱毛症は精神的なダメージが大きい病気だそうです。心療内科も同時に通っています。また経済的に負担がかかる病気で、実際私のかつらは六十万円です。（保険がききません）
　家族と一緒の時はまた髪が生えることを考えていますが、風呂の時、寝る前など、「私には髪がないんだぁ」と恐ろしい現実に直面します。死にたいと思うと同時に、「ハゲを苦に自殺」ってかっこわるいなぁとも思います。高校のことはとりあえず休学します。信頼できる友達や彼氏にカミングアウトする勇気はまだありません。
　今は、顔が見られない、この場所とみんなが頼りです。心配してくれて本当にありがとう。
YB-#54857 みるたん 2006/11/18 21:09
みるたんさんの言葉に胸が痛くなりました。
僕はみるたんさんの症状について知識もないし気の利いたアドバイスもできないんだけれど、みるたんさんがこの場所とみんなが頼りですと思っているなら、足跡を残したいなあと思いました。僕もここにはよく来ていて、お気に入りなんです。
どんな言葉も軽く聞こえるかもしれないけれど、僕も良くなることを祈っていますよ。
YB-#54864 べーやん 2006/11/19 03:27
みるたんさん、何をどう伝えていいのか本当に言葉が見つからないけど・・・脱毛症の友達、私にもいました。髪の毛がほとんどなくなってスキンヘッド状態でした。「何がストレスか自分でもわからない」と言っていました。
完治するまで結構かかっていましたが、バンダナしながら子育て頑張っていました。
大丈夫ですよ。きっともとにもどれます。
っていうか、もっともっと心の深い人になって居ると思います。良くなること祈っていますね
YB-#54868 ルンルン 2006/11/19 15:40
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