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【過去ログ】遅刻・・・
NUMYB-#49997
NAMEくろまめここあ
DATE2006/05/30 13:41
私はとっても朝が弱くて、いつもなかなかおきられません。毎日6時45分くらいに家をでるんですが、学校に遅刻してしまうことが多くてとっても情けないと思うし困ってます。部活の朝練があるときは家を出るのが6時10分くらいになるんですが、部活だと大丈夫なんです・・・。結局は自分に甘い証拠だと思うんですが、なにか朝すっきりおきられるいい方法ご存知の方がいたら是非教えていただきたいです。。ちなみに朝起きれるは起きれるのですが、二度寝してしまう・・・ということが多いです。
スチル
自分は朝何時に起きるかそれを寝る前考えながら寝ています。あとはもう気持ちの問題でしょうね。部活がある朝は起きれるというのは多分部活が楽しいとか先生に怒られたくないみたいな気持ちがあるからちゃんといけるんでしょう。でも練習がない日に遅刻してしまうのはちょっとクラスに抵抗があるとゆうかあんまりなじめてないんではないんでしょうか。学校が楽しい、すぐにでも友達にあいたいみたいになると遅刻なんてしないと思います。自分は高校生なんですが8時に家を出ています。別に遅刻したことはありません。めざまし時計うんぬん親に起してもらうそうゆうことの前になにか抵抗があるのかもしれませんね。
YB-#50000 パドリング 2006/05/30 16:10
目覚まし時計をベッドから離れたところに置いてみる!で、起きたらベッドに行かないこと!!

部活がある時行けるなら、ちょっと変わるだけで遅刻無くせます。
YB-#50006 もあち 2006/05/30 19:11
辛いものを食べる!とか・・(実体験)
YB-#50012 いつかはビッグスター! 2006/05/30 21:14
寝る前に、「明日は○時に起きる」と10回くらい唱えて自己暗示をかけるみたいにすると結構起きられたりしますよ!!
YB-#50015 直太郎 2006/05/30 23:14
わたしは今年から社会人なのですが、社会に出たら遅刻、時間を守れないことは問題外です。
私もバイトなどでちこく魔なほうでしたが、社会に出ると時間に遅れたら取引先の人はもうあってくれなかったり、原稿が届かなかったり、時間にルーズだと話になりません。だから大人はみんな働いて眠い中も起きて、時間を守っているんです。
今は学生だから甘えがあるとおもいますが、
自分の親は、自分たちのために先に起きてごはんの支度をしていてくれたりしているだろうと思います。
そういう、大人たちの見習うべきところをみて、
先に起きて家のことをしてくれている母親に親のありがたみを感じてください。
実家にいて学生のうちのは、出かける支度は自分の用意だけでしょう?
少しの努力と心がけですよ☆
がんばっておきましょう☆☆☆
YB-#50050 milk-chan 2006/06/02 15:59
人の睡眠には浅い眠りと深い眠りの波があるらしくて・・・その関係で、睡眠時間が1時間半で割り切れると、すっと起きられるみたいです。
個人差はあるみたいですが、私にはよく効きます^^
YB-#50053 スイ 2006/06/02 17:27
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