山あり、谷あり。 : Mr.Children World!!

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【過去ログ】山あり、谷あり。

NUMYB-#41082

NAME穴井close,to,you

DATE2005/08/21 22:07

　誰にでも”そう”と”鬱”のバイオリズムはあります。プラス思考でいられる時と、マイナス思考になってしまう時です。それは私でも、精神科の先生でも、誰でもです。
　その鬱状態が極端に続いたとき、精神科の先生は抗鬱剤を投与しますが、今のフリオニールさんの文章を読む限りでは、その必要はないと思います。
＞社会に出て５ヶ月
　実家に住んでいれば、家族にどんなことでも報告、連絡、相談してみてはどうですか?
　一人暮らしなら、近くに何でも話せるような友達はいま
せんか?電話で家族に何でも話してみてはどうですか?
　ここみたいにデジタル的なコミュニケーションではなく、アナログ的な方法でなんでも報告、連絡、相談などして、思っていることを吐き出すように話すだけでもだいぶん楽になりますよ。
　私としては、家族に何でも話すことをお勧めします。なぜなら、家族以上に信頼をおける人間は少ないと思うからです。
　話は少しズレますが、学生から社会に出て、自分より２０歳も３０歳も上の人や、自分より年下の上司の中で揉まれながら、お金を稼ぎ、自立してはじめて「人間ができてくる」と考えております。
　とにかく、どう楽しもうか、いかに楽しもうか常に考えてみて下さい。私の言えることはそれだけです。