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【過去ログ】悩みです。
NUMYB-#35657
NAMEyear
DATE2005/02/19 20:34
僕は今、15歳です。悩みなんですけど・・・身長が最近、全然伸びないんです。(涙)今の時期に止まることってあるのでしょうか?伸ばす方法はないんでしょうか?
かなり個人的なことでごめんなさい。
スチル
僕は高1から身長はまったく変わってないです(苦笑)
牛乳飲んでも、骨が強くなるだけでした(笑)
テニスしてたからもうちょい身長ほしかんたんですけどね。。。;;
姿勢をよくすると骨の歪みが直って少しは伸びるかもしれません。

力になれなくてすいません。
YB-#35659 シーソーゲーム(勇敢に恋をせよ! 2005/02/19 20:41
テレビでやってたんですが正座した状態からそのまま後ろに倒れると背骨かなんかがまっすぐになって背が少し高くなるそうです
YB-#35669 ワン 2005/02/19 22:55
>>ワンさん
それは一過性のものでは・・・w

身長は遺伝的な素因が大きいし、個人差もかなりあるので、一概に言えないのが実際のところでしょう。でも、俺の兄貴なんかは一旦止まって大学入ってから5CMくらい伸びたみたいですよ^^;
YB-#35677 ペケ 2005/02/19 23:40
あきらめたらあかん!20過ぎてのびるやつもおるんや。
YB-#35684 きよはら 2005/02/20 01:02
バスケすると伸びるらしいよ。
ジャンプすることが重要らしい!
YB-#35690 いっき 2005/02/20 02:52
僕は185あるんですがでかすぎてそれが嫌です。(今は止まりましたが)
うちは両親も弟もでかいので、やはり遺伝的な要素が強いと僕は思います。でも僕の友達には親父が170でおふくろさんが150弱なのに兄弟揃って178ぐらいあるっていう奴らもいます。んででかい奴ほどカルシウムを摂取しまくったりしてないと思います。僕がまわりを見てて思うのはでかくなりたいって言う小さい奴ほど食わない気がします。僕は痩せてますがデブな奴並に食べますし、まわりのでかい奴らはみんなよく食べます。
とにかくよく食べる(最初の方は気持ち悪くなるぐらい、これが一番大事)、よく運動する、よく寝る。これに限ると思います。
YB-#35697 ぺた 2005/02/20 11:36
あたしの男友達で高1の時はあたしよりも小さくて150センチくらいやったけど、高3の時点でもう普通に170以上あったよ★男の子は遅くても伸びるよ
YB-#35699 ほし 2005/02/20 14:19
バナナはいいらしいです。
1日1本とか・・・。伸びるといいですね☆☆
YB-#35709 もっち 2005/02/20 19:05
最近の医学では遺伝はあまり関係ないらしいとのことです!実際に講習会に行ってきました!
身長を伸ばすには規則正しい生活が重要です!
夜更かしをしていては伸びるものものびないんです!
適度なバランスのよい食事と十分な睡眠が必要です!
YB-#35714 心技体 2005/02/20 20:35
異常な程、寝るコトをオススメします!!
私はほとんど毎日9時間寝てます(汗)おかげで(?)身長伸びまくりました^^;
遺伝的な要素が強いものだと思いますが、出来るコトは全てやった方がいいと思いますよ☆
YB-#35715 shima 2005/02/20 20:36
ぶっちゃけ遺伝以外に背を高くはできませんよ。
背が小さくたってどうってことないさ!!
YB-#35717 チルチル 2005/02/20 20:44
あっ、そうだこの情報は確かだと思います!
その人の生活習慣にも寄りますが
大体午後10〜11時の間に成長ホルモンが出るので
10時にはお布団はいって寝るのがいいですよ
後、寝すぎは逆に体に悪いですよ^^
YB-#35725 いっき 2005/02/21 00:05
僕は小さい頃(小学生くらい)は牛乳大好きだったのですが、あるときを境にイキナリ?牛乳が大嫌いになり、小学校高学年から給食以外では飲んでませんw
夜も中学ではほとんど毎日深夜3時〜4時まで起きてましたw でも、僕の学年で中学3年間で最も身長が伸びた(25センチぐらいで、現在約180センチ)人に選ばれましたw 身長を伸ばすには寝ることも大事(僕には当てはまらなかったのかもしれないし、寝てたらもっと伸びたかもw)だし、やっぱり食べること!大食いです!でも全く太りません!燃費が悪いのですw
やっぱ成長期に食べて栄養を取ることが大事なんじゃないでしょうか? ちなみに小4からずっとバスケをしています(伸びない奴は伸びないから関係ないかも?) 僕的に身長は175cmぐらいが1番じゃないかと思います。180にもなるとじゃまですよ?w
長くなってすみません
YB-#35735 オメガ 2005/02/21 18:20
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