Mr.Children World!! は新しくなりました
ここは過去ログです。いまの話題・投票・みんなの声は、新しい Mr.Children World!! へ →
Blu-ray『Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く』楽天ブックスで予約！ DVD版を予約
一括表示 新着順表示 過去ログ 新しい Mr.Children World へ

こちらの掲示板は「安らげる場所」です。ライブのネタバレは「ライブレポ」へ。

【過去ログ】マイナス志向！
NUMYB-#25293
NAMEあかつき
DATE2004/04/22 19:00
自分本当にマイナス志向で、どーにもなりません！！物事が順調でもちょっとつまずくとすぐに下を見てしまいます。。。そしてそのまま、ジェットコースターのように急降下。自分に自信がないからなのか、そういう性格なのか。皆さん、私も超マイナス志向って方いますか？？また、そういうときはどうやってプラスにもっていきますか？ミスチルの歌を聞くのも１つの手ですが、一時的なんですよねぇ。大好きだけど！！
スチル
私もマイナス思考ですよ…
『雨のち晴れ』『ＡＬＩＶＥ』などなどだいぶお世話になってます。
♪もういいやもういいや　疲れ果てちまった
そう言ってそう言って　ここまで来たじゃないか
今日は雨の日でも　いつの日か　雨のち晴れ　虹を渡ろう
この歌詞にホント励まされました。

小さい事をすごく気にしたり、すぐ自己嫌悪になったりします。悪い方向に考えても何にも変わらないし、損だなって思うんです。だから友達に相談していろいろ考えを聞いてプラスに持っていってます。
♪希望の数だけ失望は増える　それでも明日に胸は震える
がんばりましょ！！
YB-#25295 neｃｏ 2004/04/22 20:20
どうせ、くだらん事で悩んだりしてんだろ！

世の中には、君より悩んでる奴ってヤマほどいるんだよ
俺の親戚のおばちゃんなんかガンで入院してるし。
借金抱えてる知人とかいるし。

まあ、おそらく君自身自信がないみたいだから
何か趣味(サーフィンとか)でも作って、楽しいことみつけるか
歯を矯正したり、皮膚科いって肌のトラブルを解消したりして自分に自信つければいいと思うが。

ミスチルの曲聴いて元気が出るとか、良くアドバイスする人がいるが、そんなのは一瞬だけだしな。
YB-#25298 雨のち晴れ 2004/04/22 20:49
＞雨のち晴れさん

あなたみたいな人が人を落ち込ませるのです。
それを楽しんでいるのかもしれませんが・・・
自分が悩むことが無いのなら、人の悩みを黙って聞いてあげる余裕を持ったらどうですか？
YB-#25299 HARU 2004/04/22 21:18
>>HARUさん

わたしは、雨のち晴れさんのアドバイスは、かなり参考になると思いますよ。マイナス思考の人って、どんな事でもマイナスに考えてしまうんだと思いますが、まずは、自分より苦しんでいる人がいるんだって思えば少しは楽になると思います。また、自分に自信をつけるというアドバイスも、かなり良いと思いました。女の子だったら、外見を自信をつければ内面も明るくなるものだと思います。肌をきれいにしたり、歯をきれいにしたりするのもいいですし、他にも洋服や髪型を変えるというのもいいと思いました。
YB-#25301 モルチル 2004/04/22 22:01
まぁ…雨のち晴れさんが良いともHARUさんが良いとも言えませんが…

マイナス思考にはある程度の開き直りが必要だと思います。いつもでもくよくよしていても何も起こらないし、逆に悪いと思います。

憂さには大声で歌うのが一番かと。
YB-#25302 Takao 2004/04/22 22:13
まあ正直マイナス思考の人の近くにいるとイライラしたりすることはありますね(笑)まあ、本当に深刻なら別ですけどけっこうくだらないことでガタガタぬかす人も多い気がするのは僕だけ？　

けっして↑の方々を挑発してるわけじゃないよ＾＾
YB-#25304 しゅぴっちゅ 2004/04/22 22:23
落ちこむ時に、歌うたったり、元気な曲聞くというのは一時的な解消法でしょうね。
やはり、雨のち晴れさんの言う様に、何か１つでも自分に自信をつけるといったことをすれば、自信がつくし、余裕が生まれるんじゃないですかねぇ。
どのような時に落ちこむのかわかりませんが、容姿を磨くのもいいし、資格など取ってスキルアップするのもいいですし！
YB-#25305 kurumi 2004/04/22 22:31
やっぱ楽しいこと見つけることや、何か自信をつけることじゃないかな、そすればマイナス思考してる暇もないしね
でもそれにはチャレンジ精神みたいなもんが必要な気がする、あと好奇心かな
それ以外には開き直ることや考えないようにすることが大切！！いくらマイナスに考えても仕方ないし、どんどん深みにはまってくと思うんすよね、でも一番最低なとこまで考えてみることもいいかも、したら後は上に行くしかないし
まー持って生まれた性格って誰にでもあるし仕方ないっしょ、人間色々なことに悩んで成長してくんだと思うし、周りもそうだと思うよ、だから悩むことは気にしないで開き直って生きてこうぜーーー！！！
YB-#25309 俺も世間知らず 2004/04/23 01:37
雨のち晴れさん、借金かかえてる知人は自分自身がわるいのでは？おばぁちゃんはしょうがないとして、、、。別にくだらんことで悩んでもいいじゃないですか。くだらんことでも、その事に対して一生懸命がんばって考えてるんだから。人間悩んで大きくなるものです！
YB-#25313 やっぱりミスチル 2004/04/23 06:51
無理やりプラス思考になるよりなーんも考えない方が楽ですよ
桜井さんが、ラジオでDJの人がすぐ落ち込むって話をしてたら「何にも考えられなくぐらい外走ると良い」みたいな事言ってましたよ。
あとちゃんと毎日外出るとか、あんまり家に引きこもるのは良くないそうです。
YB-#25314 ナウいヤング 2004/04/23 10:15
>あかつきさん
僕もかなーりマイナス志向です(自分評価ですけど)。
ひとりで考え事してると、推論がどんどん悪い方向へ流れていきます。
自分でもいけないと思ってるんですけど、性格を変えるって難しいですよね。
だから僕はとりあえずひとりでいる時間をなるべく少なくしています。
みんなと話をしていれば楽しいですよ。
根本的な解決にはなってないですけど。

"雨のち晴れ"さんのいうように、なんか趣味を持って自分に自信をつけれればいいんですけど、趣味探しも難しくって...あはは。
ただ"モルチル"さんのいう「自分より苦しんでいる人がいるんだなと思う」のは確かにその通りなんですけど、マイナス志向の人って(あるいは僕だけ?)そっちの方に目を向けられないんですよ。「自分より幸せそうな人」しか見えないんです。
でも、そうですね。モルチルさんのいうように「自分より苦しんでいる人がいる」って思えれば、こんな僕でも少しはプラス志向になれるかな...。

きっとマイナス志向の人って、精神的に脆弱なんだと思います。
ある物事を希望的に捉えていたのにその物事が実現しなかった場合、その時のショックに堪えきれないから、だからあらかじめマイナス志向で物事を考え、実現しなかったときのショックを和らげようとしているんじゃないかなと...。

日本語おかしいかな...意味が通じてなかったらすみませんm(_ _)m
YB-#25316 のーねいむ 2004/04/23 10:44
ひょっとして一人暮らしだったりしますか？ひとりぐらしだと暗い気分を引きずりがちですが。

私も根本はネガティブだと自覚しているので、常に意識してポジティブシンキングする様に努力しています。自分の発言を客観的に見て、表現がネガティブであれば、ポジティブな表現に言い換える。初めはなかなかうまく行かなくても、半年、１年、２年と経つにつれて変化していくと思います。そのうちにそれ程意識しなくてもポジティブな表現が出来るようになりました。私の場合、ネガティブシンキングでは、子育てに支障をきたした為、必死でしたね。本屋さんや図書館を探せば、ポジティブシンキングについて書かれた本があるのではないかと思います。何年か前に話題になりましたから。

ただ根本から自分を変えることは無理だと思っていますから、私の様に、超ポジティブなパートナーを見つけることをお勧めします!?（笑）常に「だいじょうぶ、だいじょうぶ！」って言ってくれるような。

それから、生理的要因で、理由もなく落ち込み、自分の意思ではどうにもならないような場合は、お医者様に相談した方がいい場合も。

楽しく生きてゆくImageを
膨らまして暮らそうよ
この目に写る　全ての事を　抱きしめながら　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　〜Image　より
YB-#25317 Ｍｒｓ．Ａｄｕｌｔ 2004/04/23 10:53
精神の脆弱なヤツは「自分の心や身体にヤキを入れる」ってな感じの姿勢を持つといいと思うんだけどな・・・。
女はわかんないけど、トレーニングすると精神的に甘い部分がなくなるんじゃね？

心の中の悲劇のヒロインをぶっ壊さないと〜！
YB-#25318 ＧＡＮ’Ｓ 2004/04/23 11:01
>Ｍｒｓ．Ａｄｕｌｔさん
僕はひとり暮らしなので、家に帰ったときの孤独感がさらにマイナス志向を増長させるんです。
く、、、くるしい。
自分を客観視してポジティブシンキング、ですか。
いいこと聞きました。
とりあえず一週間くらいがんばってみようと思います。

>ＧＡＮ’Ｓさん
"腑甲斐ない自分に銃口を突きつけろ"ってことですね（＾＾）♪
ただ精神が脆弱だから、銃口を突きつける勇気すらないってのが、、、これまたツライ。
堂々巡りですね。
YB-#25319 のーねいむ 2004/04/23 11:09
＞のーねいむさん、

私も２年間一人暮らししたことありますから、よくわかりますよ〜。（しかも海外で、孤独感倍増!?）

そういう場合は、ポジティブシンキングだけではやはりどうにもならないと思います。私は、働いていたのですが、週２日位は習い事をして、家に帰ったら寝るだけっていう日を多くしました。それから…超ポジティブな現在の旦那とデートしてました!?（笑）やはり一人でいる時間は少なくした方がいいと思います。勉強も図書館やカフェでするとかね。
YB-#25323 Ｍｒｓ．Ａｄｕｌｔ 2004/04/23 13:03
　私もかなりマイナス思考で、しかも考えがまとまってからじゃないと動けない性格です。
未来が不安定だったり、変化するとき、不安は誰でもあると思うんです。たぶんめっちゃプラス思考の人でも多少は…。
私は不安なとき、ELTの「Grip！」を聴きます。
『変わり始めた未来に怯むことはない
　　それが人生の醍醐味というものでしょう』
とか、他にも勇気になる言葉があります。よければ是非聴いてみてください。
　私は音楽で元気や勇気をもらうのは一時的だとしてもいい事だと思います。要は、そこからどうするのかが問題！勇気をもらったなら歩き出さなければまた一緒になっちゃう。何も変わらない。
　私はそう思って生きるようにしてます。マイナス思考だってわかってるからこそ、強くそう思うようにしてます。
　あかつきさんだけじゃないよ！皆きっとそうなんだよ。だから一緒に頑張りましょう！！（＾▽＾）
　
YB-#25326 あや 2004/04/23 14:27
僕も昔は、「雨のち晴れ」とか聞いて頑張んなきゃとか思ってましたけど、もう無理。いまや植木等の「スーダラ節」がお気に入り。ありゃイイネ、あの虚無感は何とも言えねえっす。まあ、それはそれ。

多分、マイナス志向っていうのは、物事に対して完璧を求めすぎるからじゃないでしょうか？

最近、世の中ってみんな７０点くらいなんだなあと思います。自分の性格、自分の人間関係、自分の仕事、現在の日本、その他色々、何でも結局どっか３０点分くらいは減点されるべきところがあるんじゃないでしょうか？

上手く言えねえっすけど、「７０点でも素晴らしい。」とか「７０点でも上出来。」と思えることがプラス志向の始まりかなと思います。マイナス志向っていうのは、結局、減点された３０点分のところを気にして、重箱の隅をつつくようにホジクリ返すことなんじゃないですかね？

んで、プラスに持っていく方法ね…うーん、僕の場合は色んな人と話をすることかな。そんで、よく笑うこと。あと、相手を笑わせること。「笑顔でいりゃ　良い事あると思えたら　それが良い事の　序章です」と桜井さんも言ってますしね。とりとめないけど、そんな感じです。　
YB-#25330 zaki 2004/04/23 19:50
私の兄もかなりのマイナス志向でいつも私が聞き役になっています。
私は本当兄とは正反対の性格でメチャメチャプラス志向なんですね〜。
思うにマイナス志向の人ってかなり深く、深く・・・深ぁぁぁく掘り下げて掘り下げまくって物事を考えていく人だと思うんですよ。私にしてみれば面白いなぁ〜と思っちゃうくらいに！！
でも例え私にとっては大した問題でなくても、その人にとってはもう病気になってしまいそうな程悩んでいるっていうの、あるんですよ。
で、私はそんなのもいいと思っちゃうから笑いながら聞いてるんですけどネ。

あ、そうそうマイナス志向の志向、間違ってますよ。正解は思考でした〜。
YB-#25363 ursis 2004/04/24 17:21
私もマイナス思考でした。今も基本は変わってないが、年とともに「あきらめる」という技を身につけ、たいそう楽になりました。あと、同じタイプの友人が、あっけらかんと「私すごいうじうじしてるから〜」と言うのを聞いて、目からうろこが落ちました。「なんだ〜、認めちゃっていいんだ〜」と。その性格をありのまま認めちゃいましょう。それと、「ま、いいか〜」を多用してください。いい言葉ですよ。
YB-#25455 おばはん 2004/04/27 00:42
Copyright 1996 mrchildren-world.com All Rights Reserved