風邪 : Mr.Children World!!

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【過去ログ】風邪

NUMYB-#21940

NAMENANA

DATE2003/10/18 00:52

みなさん、この時期風邪に悩まされてる人いませんか？私は２週間くらいずっと風邪が治らない！頭痛はするし気持ち悪いし、憂鬱で辛い毎日。体調がすぐれないと一日も楽しく過ごせないし本当辛いです！風邪の時の気分転換とかってありますか？？熱はないから何かして紛らわしたい！

NANAさん、考えられることは、二つ。
１、本当に風邪なら、気分転換は考えず、ひたすら眠　ること。いつまでも眠れるようだったら、すぐに直　ります。
２、眠れない場合、風邪は仮の姿で、心に大きな悩み　が潜んでいることが考えられます。気分転換など考　えず、その原因を考えましょう。

YB-#21969 HARU 2003/10/19 07:21

と言う訳で、同じく風邪気味の私は、毛布をかぶってひたすら眠ろうとしたのですが・・、眠れない！
とすると、何か大きな悩みを抱えているのかもしれない。

・・・・・
・・・・・
やっぱり。この暇がいけない。
日曜の午後はだるくて。それだ、きっと。
何かいいことあったら、私にも教えてさーい。

YB-#21975 HARU 2003/10/19 15:28

風邪薬は楽になるけど、風邪を治すためのものではないそうです。（違う薬もあるのかもしれないけど）

風邪の時はゆっくり寝て、たくさんビタミンＣをとりましょう。
サプリなどを数時間に一回ずつとるといいそうです。
ちなみにとりすぎのよくないビタミンもありますので（ビタミンＡだったかな？）ビタミンＣ以外も入っているサプリはやめたほうがいいかも。

早くよくなるといいですね。
お大事に・・

YB-#21983 しるびー 2003/10/19 21:32

＞しるびーさん

丁寧に教えてくださってありがとうございます。
ところで、サプリなるものは、一体どういうものなのでしょうか？
私的には、ビタミン剤のようなものかと思いましたが・・・
でも、ビタミン剤と言ったら、お疲れ中年の飲み物のような気も致します。
それに引き換え、サプリという名称には、モダンな香りが致しますが、一体何物でしょう？？

YB-#21994 HARU 2003/10/20 18:19

えと。
私の飲んでいるサプリメント（モダンな香り…笑）は錠剤です。
薬局やコンビ二にも売っていますよ。
ビタミンＣに関していうと、高い物じゃなくても良いと聞いたことがあります。
ビタミンＥはお値段によって良さが違うそうですが。

おじさんのイメージのビタミン剤とは、瓶に入った栄養ドリンクのことでしょうか？
あの中にも風邪に良いものがあるそうですが、ちょっとそこまでは私にはわかりません^^;
ただ、栄養ドリンクの多くにはカフェインが入っていて、それで元気になったと錯覚するものがあるそうです。
そういうのは、カフェインが切れたときに脱力感に襲われるのであまりよくないようですよ。
車の運転とかで即効性を必要とする場合は重宝しそうですが。
風邪の時はよく寝た方がいいから、カフェインが入っていないものを選ぶほうがいいと思います。

といっても、私は別に薬剤師とかではない素人なのでちょっと小耳にはさんだ程度に考えてくださいね^^;

YB-#22018 しるびー 2003/10/22 19:22

しるびーさん、ありがとうございます。
サプリメントについて、少しわかったような気がします。
今度早速薬局に行って試してみます。
いろいろなものがあるのですね。
　

YB-#22037 HARU 2003/10/24 21:13