便秘 : Mr.Children World!!

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【過去ログ】便秘

NUMYB-#15164

NAMEnao

DATE2002/07/19 11:20

あー出ない！！！！困った！
助けてください！もーずっと出てないよ

ずーっとてどれくらいの期間ですか？
努力はしてるのかなー？
プルーン、青汁の粉末をヨーグルトに混ぜる、納豆、寝る前に腹筋を数日続ければ、徐々に、腸の調子もよくなると思う。
後、えのきは私には効きますね。お味噌汁なんかに投入してやってみて。

私は、年齢を重ねるごとに、腸の調子がよくなってきてますよ。
小学校～高校生の時は、週に１、２回
大学生の時は週３
社会人の今となっては、週６，７でます。
子供の頃は、お菓子や肉のようなな、野菜や食物繊維をほとんどとって
なかったのです。
食生活や、生活リズムが狂うとすぐに身体にあらわれますね。

YB-#15172 ゆんてん 2002/07/19 12:48

歩くと出ません？学校や会社に着いてからでたりとか・・、女性の便秘は大変だと思いますが

YB-#15179 ほその 2002/07/19 14:05

20歳の時にものすごくおなかが痛くなり、救急病院へ行ったことがあり、レントゲンを撮り、先生が驚いているような気の毒そうな顔をしたので、「もしや、ガン・・・？」とすごい落ち込んで「先生、何か見つかったんですか？」と聞いたら、ぬゎんと！！！「おなかの中、ガスでいっぱいいっぱいで真っ白ですよ」と言われ、「明日、一日あけといてください」と3種類の下剤みたいなのをもらったのにもかかわらず、、、次の日、音沙汰なし。。。病院の薬ででないって・・・って、超～あせっていたら、友達が”センナ”を紹介してくれました。。1週間に1.2回のペースで10年飲んでます。。。合わない人はものすごく痛いらしいですから、試しに1回飲んでみて、ものすごく痛かったら、やめといた方がいいです。。。私はその時、3週間でてなかったんですが、食欲も変わらず、おなかもそんなに張っていなかったから、油断してたんですが、私のように頑固な便秘ちゃんはセンナお薦めです。。。

YB-#15187 なな 2002/07/19 16:37

私も超便秘ッ子で「大腸ガンで死ぬんじゃないか」と心配になったので、漢方薬を飲んでます。薬は良くないけど漢方なら何か安心してしまう。中国四千年だし。

YB-#15200 まなみ 2002/07/19 19:51